Antonio Sblendido
Corsi di Mindfulness Online

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Che cos’è la Mindfulness?

Che cos’è la Mindfulness?

Il termine mindfulness indica la profonda consapevolezza che si raggiunge quando si abbraccia pienamente tutto ciò che accade. Questo avviene prestando intenzionalmente l’attenzione allo svolgersi dell’esperienza qualunque essa sia, nel momento presente, in...
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